-5kg: Semmosta vaan vielä että...

sunnuntai 22. huhtikuuta 2012

Semmosta vaan vielä että...

Ryvettyäni sen edellisen postauksen verran itsesäälissä, kävin vetämässä juuri 11kilometrin juoksulenkin aikaan 1h 7min.

Ja ei muuten vituta enää mikään! :D

Ps. Hiilaritankkauksella näköjään jaksaa!

1 kommentti:

Anonyymi kirjoitti...: I know thiѕ sitе offers qualіty depending contеnt аnd оther stuff, is theгe аny othег web sіtе which preѕents thesе kinds of thingѕ in
qualіty?

My рage :: v2 cig review; 9. toukokuuta 2013 klo 1.59

Lähetä kommentti

What's my weight again?

UUSI STARTTI 1.12
59,8kg (aloituspaino)

Pituus 167cm

59,0kg 7.12.
58,0kg 15.12 ja 3.2
57,0kg 14.2
56,0kg 7.3
55,0kg
54,0kg?
53,0kg?

Painonkehitys:
2.12 59.7kg
3.12 59.7kg
4.12 59.7kg
5.12 59.3kg
6.12 59.1kg
7.12 59.0kg
8.12 58.8kg
9.12 58.5kg
10.12 58.3kg
11.12 58,5kg
12.12 58,3kg
13.12 58,3kg
14.12 ei punnitusta
15.12 58,0kg
16.12 57,8kg
17.12 57,6kg
18.12 ei punnitusta
19.12 57,6kg
20.12 57,1kg
21.12 56,9kg
22.12 56,9kg
23.12 - 31.12 ei punnitusta

3.2.13 58,0kg
4.2.13 57,9kg
5.2.13 57,8kg
6.2.13 57,5kg
7.2.13 57,5kg
8.2.13 57,4kg
9.2.13 57,4kg
10.2.13 ei punnitusta
11.2.13 57,3kg
12.2.13 57,3kg
13.2.13 57,3kg
14.2.13 57,0kg
15.2.13 56,9kg
16.-17. ei punnitusta
24.2.13 56,7kg
28.2.13 56,5kg

5.3.13 56,3kg
7.3.13 55,9kg
8.3.13 55,7kg

Laihdutusvaiheeni on loppunut,
nyt yritetään saada mm. enemmän
nopeutta ja voimaa kroppaan.

Sivut

sunnuntai 22. huhtikuuta 2012

Semmosta vaan vielä että...

1 kommentti: